宇都宮市中岡本町の中島歯科医院、中島隆です。
（ ホームページはこちらです http://nakajimadc.com/ ）
２０２５年８月の 中島歯科医院院内新聞 や ２０２５年７月と８月の当ブログで全身のフレイル（虚弱・心身の活力が低下した状態）の前段階としてオーラルフレイル（口の機能の衰え）があり、その前兆として軽度なお口の衰え（滑舌低下、食べこぼし、わずかなむせ、かめない食品が増える、口の乾燥等）があることをお伝えしました。この軽度なお口の衰えに早く気付き、かむ力、飲み込む力、活舌の低下などに対して対策を取り改善させることで全身のフレイルになっていく流れをとめることが重要であることをお伝えしました。
このオーラルフレイル対策については今月の10月号院内新聞（来月当ブログ掲載予定）でも紹介しています。
先日、NHKの番組で嗅覚の衰えもフレイルに関係する可能性がある、との番組を視聴しました。「食事の風味がわからなくなることから食欲不信、栄養状態の悪化、さらに筋肉も衰え、社会から孤立してしまうと認知症や抑うつ症状のリスクも高まると考えれる」とのことでした。
まさにオーラルフレイルからフレイルに移行する流れと、嗅覚の衰えからフレイルに移行する流れはまさに同じ、と言えると思います。
嗅覚を失う原因は慢性副鼻腔炎（蓄膿症）、次に感冒（風邪などのウィルス感染）後の鼻の奥にある嗅細胞のダメージにより生じます。（コロナ後遺症としての嗅覚障害は話題になりました） 自然治癒することも多いということですが、長引く時はビタミン剤や漢方薬で嗅細胞の回復を促す方法を取ったほうがよさそうです。嗅覚を失ったまま放置すると嗅細胞が再生せず「におい」が2度と戻らなくなるとのこと、油断せずに早めの耳鼻科受診が必要ですね。
2025/9/11 NHK「明日が変わるトリセツショー」を参考にしました
・２０２５年9月号 院内新聞
9月号は歯科衛生士の山川が担当しました。
飴を常用している人によく見られる急速に進行する歯頚部のう蝕について報告しました。
・2025年9月の勉強会等
・9月24日 に以下を実施しました
1． 次号10月号院内新聞の一面掲載内容の解説
10月号院内新聞は歯科衛生士の篠﨑の担当です。
掲載内容について発表し、解説しました。
＊院内新聞10月号より一部掲載
2．「歯磨剤のペースト・ジェルの違い」と「ジェルの効果的な使い方」
歯科衛生士の金子が発表しました。。
3． 症例報告
歯科衛生士の篠﨑が担当しました。
後期高齢者のメインテナンスが多くなっていることから、年齢や症状にあわせた歯ブラシの選択を考察しました。
・お誕生日おめでとう
篠﨑さんお誕生日おめでとうございます！
・ハロウィン
院内もハロウィン仕様になりました
・茶臼岳
久しぶりに茶臼岳に登ってきました。今回は娘夫婦と４歳と小３の孫も一緒です。子供は元気ですね。常に置いてきぼりでした。
３０年くらい前、子供たちがまだ小さい頃は、毎年夏にみんなで茶臼岳に登るのが恒例でした。成人してからも機会あるごとに、白根山、男体山、高原山、安達太良山などに共に登りました。
今はそれぞれ家庭を持っているので、なかなかみんなで、というわけにはいかないのが残念ですが、いつか家族総出で出かけたら壮観だろうな。（今孫が９人います）
・2025年10月の休診日のお知らせ
休診日および夜間は、宇都宮市休日夜間診療所をご利用ください
住所 宇都宮市竹林町968
℡ 028-625-2211
宇都宮市休日夜間診療所歯科 診療時間のご案内
（平日）は、午後７時３０分から 午前０時
（日・祝休日）は、午前９時から午後５時および午後７時３０分から午前０時