2025年 10月の投稿一覧

宇都宮市中岡本町の中島歯科医院、中島隆です。

（　ホームページはこちらです　http://nakajimadc.com/　）

２０２５年８月の　中島歯科医院院内新聞　や　２０２５年７月と８月の当ブログで全身のフレイル（虚弱・心身の活力が低下した状態）の前段階としてオーラルフレイル（口の機能の衰え）があり、その前兆として軽度なお口の衰え（滑舌低下、食べこぼし、わずかなむせ、かめない食品が増える、口の乾燥等）があることをお伝えしました。この軽度なお口の衰えに早く気付き、かむ力、飲み込む力、活舌の低下などに対して対策を取り改善させることで全身のフレイルになっていく流れをとめることが重要であることをお伝えしました。

このオーラルフレイル対策については今月の10月号院内新聞（来月当ブログ掲載予定）でも紹介しています。

先日、NHKの番組で嗅覚の衰えもフレイルに関係する可能性がある、との番組を視聴しました。「食事の風味がわからなくなることから食欲不信、栄養状態の悪化、さらに筋肉も衰え、社会から孤立してしまうと認知症や抑うつ症状のリスクも高まると考えれる」とのことでした。

まさにオーラルフレイルからフレイルに移行する流れと、嗅覚の衰えからフレイルに移行する流れはまさに同じ、と言えると思います。

嗅覚を失う原因は慢性副鼻腔炎（蓄膿症）、次に感冒（風邪などのウィルス感染）後の鼻の奥にある嗅細胞のダメージにより生じます。（コロナ後遺症としての嗅覚障害は話題になりました）　自然治癒することも多いということですが、長引く時はビタミン剤や漢方薬で嗅細胞の回復を促す方法を取ったほうがよさそうです。嗅覚を失ったまま放置すると嗅細胞が再生せず「におい」が2度と戻らなくなるとのこと、油断せずに早めの耳鼻科受診が必要ですね。

2025/9/11　NHK「明日が変わるトリセツショー」を参考にしました